巧克力是眾多人最愛的零食之一
但爸爸媽媽常說 :
吃太多甜食對身體不好
會蛀牙會長胖胖
今天噓娜就來介紹一個健康又好吃的零食
明治巧克力的CACAO系列
吃巧克力的好處很多
像是紓壓,提神……等等
讓你美麗有好氣色
還可以讓人心情好,讓你頭腦清晰不卡卡~
而這款CACAO系列的巧克力還是健身好幫手喔!
他是屬於高可可的黑巧克力
外包裝都會標示他是幾%的巧克力
這個%數就是指它裡面的可可含量啦
越高他的苦味會越明顯喔!
明治是日本很有名的品牌
是由台灣的主要進口代理商-正暉進口
像冰淇淋啦巧克力等等,都是大家很熟悉的產品
現在的人對飲食成分是越來越關心
而在眾多成分中,"多酚"又是關注度較高的一種
知識小教室:
多酚是植物為了躲避蟲鳥等外敵、活性氧(紫外線)帶來的傷害
而製造出來的成分總稱,所以味道是苦澀的
多酚是抗氧化物質的代表,能將有害物質轉換為無害
種類據說有高達5000種喔!
多酚的抗氧化作用能去除體內過多的活性氧
也能制止活性氧的產生,防止細胞老化
可以預防生活習慣病、抗衰老,保養肌膚。
像多酚這樣,能避免氧化的物質,就叫做「抗氧化物質」
巧克力中的可可多酚好處多多
.降低血壓
.預防動脈硬化
.改善過敏
接下來噓娜要介紹的明治黑巧克力
就是含有非常高的可可含量
也可以輕鬆攝取可可多酚~
>明治CACAO72%黑巧克力球-袋裝
這款來自日本愛媛縣的72%黑巧克力
可可成分72%,是不含牛奶微苦的巧克力
甜味比起牛奶巧克力來的不明顯
不過噓娜個人覺得還錯吃很刷嘴不會膩
採用球狀設計很方便入口喔!
而且是袋裝外觀,有夾鏈袋不用一次吃完
超適合隨手放一包在包包裡或是帶去辦公室
下午茶時間隨手就能來一顆
>明治CACAO86%黑巧克力球(袋裝)
一樣是來是日本愛媛縣的86%黑巧克力
86%的可可成分,是專屬「低甜」的「大人味道」
不含牛奶的正統微苦巧克力
很明顯的可以聞到可可的香氣,入口則是高質感的微甜
外包裝迷人的苦味黑金設計,是上班族的好夥伴
需要補充熱量卻又怕胖
這款方便攜帶的質感微苦巧克力很適合喔!
>明治CACAO 72%黑巧克力(盒裝)
一樣是可可成分72%不含牛奶的正統微苦巧克力
不過這款是來自日本的大阪府
每一片72%可可巧克力中約含有127毫克的多酚類物質
享受美味的同時也能兼顧健康
微微的甜味中帶點苦味,沒有添加牛奶所以口感是比較脆的那種
外盒採用墨綠色設計,低調沉穩有質感
裡面是個別的包裝,想吃幾個拆幾個
不用擔心受潮或是要急著一次吃完喔!
>明治CACAO 72%黑巧克力-26枚盒裝
來自日本靜岡縣的微苦甜72%巧克力
香味真的比起可可濃度沒那麼高的巧克力來得香喔
這種包裝超有質感的
外層的綠色錫箔包裝低調卻不失質感
這款是一片大的,要分兩瓣吃也可以喔
一盒有26片,上班上到累了就吃個一兩片
立馬又有精神啦
>明治86%CACAO巧克力
來自日本埼玉縣/大阪府的86%黑可可
盒裝高質感,裡面是一顆一顆個別的小包裝
帶去分給大家也很方便喔!
這裡面一片有147毫克的多酚物質
想要攝取多酚,黑巧克力是你的得力幫手喔!
因為它所使用的可可豆含有非常高的多分含量
吃巧克力同時就能快速攝取多酚
享受美食的同時也能兼顧健康呢~
>明治CACAO 86%黑巧克力-26枚盒裝
來自日本靜岡縣的86%黑巧克力寶寶
86%的可可成分,甜味幾乎常不太出來
取而代之的是濃郁可可香氣,有質感的高雅低甜大人味
個別包裝設計讓你能享用最新鮮的巧克力風味
盒子包裝採霧金色設計,拿來送人也很有質感喔
>明治CACAO 95%黑巧克力(盒裝)
來自日本大阪府的超高可可成分95%黑巧克力
這款噓娜真的有被嚇到
真的真的是可可阿
完全沒有一絲絲甜味
95%高濃度的可可成分,每一片有高達174毫克的多酚物質
真的健康至上,噓娜我自己沒辦法接受
(真的太苦啦)
但鄭先森吃的到是挺開心的呢
噓娜跟鄭先森有在健身,此款明治CACAO系列的高可可黑巧克力是健身的好搭檔喔
完全無添加一滴牛奶,含有高濃度可可多酚
裡面的膳食纖維還能促進腸道蠕動、增加飽足感,讓便便更順利喔!
像是噓娜生理期每來必痛的女孩兒,也可以吃黑巧克力來緩解生理期的不適
而且他非常方便攜帶,走到哪都可以來一顆喔!
官方網站:明治
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